در محل کار، استرس اغلب در شرایط منفی دیده می شود. به عنوان پاسخی مشاهده می شود که باید به راحتی به حداقل برسد و کنار گذاشته شود. با این حال؛ امکان استفاده از استرس در جهت تغییر مثبت هم، امکان پذیر است. در این دوره با دکترHeidi Hanna  همراه باشید. در این مورد صحبت میکند که استرس چیست؛ چطور می توانید خودتان را آموزش دهید تا در جهت موثر و مثبت، از آن استفاده کنید؛

دوره تاثیرگذار ایجاد محیط کاری سالم و مثبت

محل کار مسموم، هزینه هایی برای سازمان ها به همراه دارد که به صورت بهره وری از دست رفته، سلامت ضعیف کارکنان، و در موارد شدید به صورت پرونده های قضایی دیده می شود.

استرس دشمن سلامتی است، اما یافته های جدید نشان می دهد استرس تنها در صورتی زیان آور است که خودتان به این موضوع اعتقاد داشته باشید